张雨霏世锦赛前专项调整聚焦自由泳转身效率提升训练成效

在世锦赛临近之际，张雨霏将训练重心放在专项细节的再打磨上，其中自由泳转身效率的提升成为备战阶段最关键的突破口之一。对于高水平游泳运动员来说，成绩的差距往往不只体现在划水速度上，更体现在转身、出发、水下和节奏衔接等细节环节。张雨霏此次针对性调整，既体现了对比赛规律的精准把握，也反映出顶尖选手在赛......